Bienestar del hoy

En base al autoconocimiento, y corroborado por la lectura del libro éxito de ventas: Ikigai (ediciones Urano); puedo presentar mis técnicas psicoterapéuticas que he usado con centenares, pueden ser miles, de pacientes, logrando un bienestar en el hoy y para toda la vida, enfocándose en el presente con una mirada tranquila en vez de ansiosa, con el autocuidado necesario, para elegir la mejor versión de nosotros mismos, llegando al destino a través de nuestras acciones con conciencia.